Rehefa mamorona tontolo tonga lafatra ho an'ny ankizy milalao sy mianatra, dia zava-dehibe ny mandinika ny fanaka izay mifanaraka indrindra amin'ny filany.Ny seza miasa ho an'ny ankizy dia fanaka manan-danja izay afaka mitondra tombontsoa lehibe ho an'ny ankizy amin'ny lafiny maro.Avy amin'ny fanomezana fampiononana sy fihetsika marina ka hatramin'ny fampivoarana ny fahaiza-mamorona sy ny fahaleovan-tena, ny seza azo ampiasaina ho an'ny ankizy dia tsy maintsy ananan'ny ankizy tsirairay.
Raha ny fanaka ho an'ny ankizy no resahina, ny fampiononana no zava-dehibe, ary ny seza azo ampiasaina dia natao ao an-tsaina.Ireo seza ireo dia natao ergonomika mba hanomezana tohana tsara ny lamosina sy ny lomotra, izay manome antoka fa afaka mipetraka tsara mandritra ny fotoana maharitra ny ankizy.Zava-dehibe izany, indrindra ho an'ny ankizy mianatra mandritra ny fotoana maharitra na manao hetsika mitaky fipetrahana maharitra.Amin'ny alàlan'ny fanomezana safidy seza azo antoka, ny seza miasa ho an'ny ankizy dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fanaintainan'ny lamosina sy ny tsy fahazoana aina, mamela ny ankizy hifantoka amin'ny asany tsy misy fanelingelenana.
Ankoatra ny fampiononana, ny seza azo ampiasaina ho an'ny ankizy dia mampiroborobo ny fihetsika marina.Miaraka amin'ny endri-javatra azo amboarina toy ny haavon'ny seza, ny haavon'ny lamosina ary ny sandriny, ireo seza ireo dia azo amboarina amin'ny filan'ny ankizy tsirairay.Amin'ny fipetrahana amin'ny seza izay manohana ny fihetsika marina, ny ankizy dia afaka mampitombo fahazarana tsara izay hitondra soa ho azy amin'ny fotoana maharitra.Ny fijoroana araka ny tokony ho izy dia manampy amin'ny fisorohana ny olan'ny musculoskeletal ary manatsara ny fahasalamana amin'ny ankapobeny, mahatonga ny seza miasa ho an'ny ankizy ho fampiasam-bola sarobidy amin'ny fahasalaman'ny ankizy sy ny fivoarany.
Ny tombony lehibe iray hafa amin'ny seza azo ampiasaina ho an'ny ankizy dia ny anjara asany amin'ny fampiroboroboana ny fahaiza-mamorona sy ny fahaleovantena.Ireo seza ireo dia natao ho zavatra maro sy azo ampifanarahana amin'ny hetsika samihafa, ahafahan'ny ankizy mampiasa azy ireo amin'ny tanjona isan-karazany.Na mamaky, manao sary, mianatra na miala sasatra fotsiny, ny ankizy dia afaka mampiasa ny seza miasa ho toerana manokana mifanaraka amin'ny filany.Tsy vitan'ny hoe mamporisika ny famoronana sy ny fahaleovan-tena izany, fa manampy ny ankizy hampitombo ny fahatsapana ho tompon'andraikitra amin'ny toerana misy azy manokana.
Fanampin'izany, ny seza miasa ho an'ny ankizy dia misy amin'ny endrika sy loko isan-karazany, ahafahan'ny ankizy misafidy seza izay maneho ny toetrany sy ny endriny.Ity ambaratongan'ny fanasokajiana manokana ity dia ahafahan'ny ankizy mahazo aina sy matoky tena kokoa amin'ny tontolo iainany, ary amin'ny farany dia mandray anjara amin'ny toe-tsaina miabo sy mamokatra.
Raha fintinina, ny seza azo ampiasaina ho an'ny ankizy dia fanaka tena ilaina ho an'ny ankizy tsirairay.Avy amin'ny fampiononana sy ny fijoroana marina ka hatramin'ny fampivoarana ny fahaiza-mamorona sy ny fahaleovan-tena, ireo seza ireo dia manolotra tombontsoa maro izay mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fahasalaman'ny zaza sy ny fivoarany.Amin'ny alàlan'ny fampiasam-bola amin'ny seza miasa tsara ho an'ny ankizy, ny ray aman-dreny dia afaka miantoka fa ny zanany dia manana ny fanohanana sy fampiononana ilainy mba hivoatra mandritra ny asa andavanandro.Noho izany, raha te hamorona tontolo milalao sy fianarana tonga lafatra ho an'ny zanakao ianao, dia diniho ny fampiasam-bola amin'ny seza miasa ho an'ny ankizy - fanapahan-kevitra izay hahasoa azy ireo amin'ny fomba maro.
Fotoana fandefasana: Dec-07-2023